راهکارهای خوشمزه برای کاهش سایز کمر
مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد. همچنین میزان زیاد NEFA خطر بیماری قلبی و دیابت نوع دوم را افزایش میدهد. در این تحقیق افراد داوطلب روزانه به مدت ۴ هفته آب انار خوردند.