آهسته غذا خوردن موجب کاهش وزن می‌شود

متخصصان سلامت در مطالعه‌ای به بررسی نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن پرداختند.

۳ دلیل برای خوردن آناناس

علاوه بر خوشمزگی آناناس سرشار از مزایایی برای سلامت است. در ادامه سه دلیل برای شما می آورم که آناناس را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و علاوه بر … Read More

با نشستن مقابل آینه از غذا خوردن در تنهایی لذت ببرید

بررسی‌ها نشان می‌دهد غذا خوردن در مقابل آینه باعث می‌شود اشتهای فرد افزایش یابد.

دلایل خوب برای خوردن کاهو

کاهو انواع مختلفی دارد اما در هر حال این سبزی خوشمزه حاوی میزان زیادی آب، ویتامین و مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم، ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و … Read More

به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید!

یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد. اتوبیوگرافی

بذرپاش: یارانه مردم خوردن ندارد

فرآیند حذف یارانه خانوارهایی که مالک واحد مسکونی در تهران هستند آغاز شده است. عکس گیم پلی استیشن