معرفی ۱۰ ماده غذایی که به حفظ سلامت قلب شما کمک می‌کنند

چغندر سرشار از اکسید نیتریک است که براساس مطالعات می‌تواند به باز شدن عروق خونی کمک کند و فشار خون شما را کاهش دهد. این تمام ماجرا نیست. چغندر و … Read More

۱۰ ماده غذایی که به تسکین درد کمک می‌کنند

دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند که گاهی از اوقات حتی با استفاده از داروها و روش‌های ذهنی-بدنی نمی‌توان باعث تسکین موقت آنها شد. کرمان نیوز قدیر نیوز