۷ توصیه برای داشتن وزن متناسب
در این مطلب به ۷ اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال میشود، اشاره کردهایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در … Read More
خبر های جدید ایران و جهان
در این مطلب به ۷ اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال میشود، اشاره کردهایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در … Read More
به گفته محققان، قرارگیری در معرض هوای سرد یا هوای پرفشار با بروز افزایش ریسک نارسایی قلبی در سالمندان همراه است.
سالهاست که فرهنگی به نام سفرهای نوروزی حتی پیش از تعطیلات ریشه و معنایی دیگر پیدا کرده است. هرچند این موضوع را نمی توان به کلیه سفرها تعمیم داد، اما … Read More
تعطیلات شیرین و مفرح نوروزی در راه است و هرخانوادهای به نحوی متفاوت برای لذت بردن از این دوران برنامهریزی میکند. بعد از تحویل سال و نشستن پای سفره هفت … Read More