از حرارت دادن ۸ ماده غذایی، پیش از مصرف پرهیز کنید
فرقی هم نمی کند شیوه پخت کباب کردن باشد یا آب پز کردن یا بخارپز کردن و غیره. در اینجا ۸ ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی شده اند.
Flash News
توزیع بسته‌های معیشتی مومنانه در روستاهای محروم تربت‌جام
خرید دوربین داهوا از نمایندگی معتبر داهوا در ایران
نجات ۱۱ قلاده روباه گرفتار در منبع ذخیره آب کشاورزی
اعلام دومین فراخوان طرح حمایت فارابی از تولید فیلم اقتباسی
رمز پیروزی مسلمانان در برابر دشمنان وحدت است
نقص فنی موتورسیکلت عامل حادثه مرگبار در پیست ثامن‌الائمه(ع)
مراسم بزرگداشت ۱۳ آبان در مصلای الغدیر خرم‌آباد برگزار می‌شود
۴۴۰فوتی کرونا در شبانه روز گذشته/ ۵۳۱۵ بیمار تحت مراقبت شدید
۱۴ مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در رفسنجان و انار پلمب شد
آخرین آمار زلزله ازمیر/ جان باختن ۸۳ نفر
نظرسنجی نشان داد: پیشتازی بایدن در ۳ ایالت مهم و تاثیرگذار
بیش از ۱۸ میلیون الجزایری در همه پرسی شرکت نکردند
معاون فرماندار پنسیلوانیا: شمارش همه آرا چند روز طول می‌کشد
روزنامه روس: اتحادیه اروپا به پیروزی بایدن در انتخابات آمریکا امید بسته است
افغانستان| حمله مهاجمان به دانشگاه کابل
بیانیه حماس در سالگرد اعلامیه بالفور: طوفان عادی‌سازی و توطئه‌ها رو به زوال است
پیشتازی چشمگیر بایدن نسبت به ترامپ در بین رای دهندگان لاتین تبار
سفیر یمن در ایران: ما حق داریم سلاح خودمان را تأمین کنیم
دستیار ارشد ظریف و نماینده ویژه سازمان ملل در امور سوریه رایزنی کردند
ترامپ: ممکن است تقلب گسترده‌ای در انتخابات رخ دهد/ پیروزی زودهنگام اعلام نمی‌کنم
امیر قطر حادثه آتش سوزی کلینیک سینا را تسلیت گفت
ارتش آمریکا یک فرودگاه نظامی جدید در سوریه ساخت
احداث فرودگاه جدید آمریکا در شمال سوریه
واتیکان سفرای آمریکا و رژیم صهیونیستی را احضار کرد
مرکل: باید خود را برای شکست مذاکرات پسا برگزیت آماده کنیم
خبر های جدید ایران و جهان