برای ترک اعتیاد به اینترنت چه کنیم؟/ علائم اعتیاد به اینترنت چیست؟

اعتیاد اینترنتی یا سوءکاربری رایانه‌ای (Cyber Addict) به گستره وسیعی از مشکلات رفتاری و کنترل انگیزه استفاده از اینترنت اشاره دارد که به عنوان یک رفتار وسواسی یا آرزوی برقراری … Read More

چگونه در روزهای آلوده سلامتی‌مان را حفظ کنیم؟ | توصیه‌های سه پزشک متخصص

آلودگی هوا بر تمام بافت‌ها و سیستم‌های بدن تاثیر می‌گذارد چرا که در هوای آلوده انواع آلاینده‌ها از قبیل، مونوکسیدکربن، اکسید‌نیتروژن و هیدروکربن، براحتی وارد بدن شده و بدین ترتیب، … Read More