چرا تلاش میکنید اما وزن کم نمیکنید؟
شما برای غذا خوردن زیاد صبر میکنید. اول اینکه گرسنه میشوید و زیاد میخورید و دوم اینکه وقتی چیزی نمیخورید متابولیسم بدن شما آهسته عمل میکند و نمیتواند همه کالریهایی را که باید بسوزاند.
خبر های جدید ایران و جهان
شما برای غذا خوردن زیاد صبر میکنید. اول اینکه گرسنه میشوید و زیاد میخورید و دوم اینکه وقتی چیزی نمیخورید متابولیسم بدن شما آهسته عمل میکند و نمیتواند همه کالریهایی را که باید بسوزاند.